• Alles

Ashtanga Pralaya Yoga met Hans

vrijdag 7 december 9:15 - 10:30 uur

Sonja de Vries

Iedere vrijdag om 9:15u de primary series van Ashtanga door Hans in de warme Zeelandzaal in Hotel Goes. Aanmelding en rooster op www.bouncebalance.com

Ashtanga is een krachtige vinyasa yoga dynamiek, die uit één serie bestaat met houdingen, op het ritme van de ujjayi ademhaling. Pralaya is ontwikkeld door Robert Boustany met als doel om maximale functionele kracht te ontwikkelen, op een veilige manier aan je flexibiliteit te werken, voor optimale uitlijning van het lichaam. Het is specifiek ontwikkeld om de levensduur van je gewrichten te bevorderen en om blessures te voorkomen.


deel deze activiteit

Locatie

Van der Valk
Goes
Anthony Fokkerstraat 100
4462et


Routeplanner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.